Doğru Oturuş Sandalye

Doğru oturuş pozisyonuna gelindikten sonra ayna ayarlarının ayarlama mekaniğinin çalışıp çalışmadığı kontrol edilmelidir.

Doğru oturuş sandalye. çünkü sandalye kişiye doğru oturuş pozisyonu sağlamadığı takdirde uzun saatler boyunca sandalyede oturmak zorunda kalan kişi belli bir zaman sonra bel boyun ve sırt ağrısı. Sandalyede otururken aldığımız pozisyon karın ile bacaklardaki kan ve enerji dolaşımını zorlaştırır. Doğru oturuş pozisyonlarına sahip olmayan ve özellikle dayanma bölümlerinin ayarlanamamasından dolayı insanların uzun süreli ağrılar yaşamalarına neden olan modeller ile muhattap olmak yerine seçimlerini toplantı sandalyesi tekerlekli dört bacaklı modelinden yana kullanan kişiler her zaman beklentilerini tam olarak. Yanlış pozisyonda oturan bir kişinin diz kapaklarında omurgasında kaslarında ve bel kısımlarında rahatsızlıklar oluşur ve sürekli ağrı sancıları meydana gelir.

Sağınıza ya da solunuza doğru yatan biriyseniz. Sandalye ve arkalık yüksekliği otururken kolayca ayarlanabilir olmalıdır. Tüm oturma alanları boynun ve belin doğal çukurluğunu desteklemeli sırtınızı kamburlaştıran boynunuzu düzleştiren bir açı oluşturması engellenmelidir. İyi bir duruş oluşturmak için omurga.

İnsanların zararlı bir alışkanlığı da sandalye ve koltukta oturmadır. Ofiste oturuş şekli son derece önemlidir. çünkü birçok rahatsızlığın arka planında ki asıl sebep doğru oturma pozisyonları uygulamadığımızdan kaynaklanır. Doğru uzanın doğru dönün doğru öne eğilin.

Kol düz omuz koltuğa yaslı ve bilek 12 noktasına temas etmelidir. Tonet sandalye 19 yüzyılın ortalarında michael thonet tarafından tasarlanmış olan bir sandalye türüdür. Doğru duruş pozisyonu omurganın dik ve leğen kemiğinin rahatsız olmadığı bir duruştur. Doğru sandalye ve oturuş pozisyonunuzun ağrılarınız ile birebir ilişkisi var.

Oturduğunuz sandalye çalıştığınız masa baktığınız bilgisayar ekranı kullandığınız klavye mouse vb. Yatağınızı iyi seçin doğru uyuma pozisyonunda uyuyun. Orthochair sandalye zamanlarının çoğunu sandalyede oturarak geçiren insanlara iyi duruş ve oturuş sağlayarak daha sağlıklı bir omurga ve oturma hattına sahip olması için tasarlanmıştır. Hareketler ve doğru oturuş.

Bir sandalyede aranması gereken en önemli özellik kişinin sağlığını olumsuz yönde etkilemeyecek yapıda ve özellikte tasarlanması olmalıdır. Yerde de desteksiz oturmak gerekir.